Kurz psychohygiena a fenomén syndromu vyhoření

Syndrom vyhoření (také syndrom vyhasnutí či anglicky burnout) je psychický stav vyčerpání, který se jako každý syndrom vyznačuje příznaky. Mezi ty patří vyčerpanost, sklíčenost, bezmocnost, nesoustředěnost, nechuť, cynismus, neochota pracovat s lidmi či spánková porucha. Syndrom vyhoření se týká hlavně pracovní oblasti a  mnohdy je důsledkem dlouhodobého stresu. Osoby, které se syndromem potýkají, jsou často ti, kteří pracují s jinými lidmi (např. lékaři, zdravotní sestry, učitelé, psychologové, právníci, policisté, telefonní operátoři). Rozdíl mezí depresí a obyčejnou únavou je ten, že se syndrom vyhoření týká jen na danou krizovou oblast. 

Cílem kurzu Psychohygiena a fenomén syndromu vyhoření je vybavit účastníky znalostmi a dovednostmi souvisejícími s problematikou psychohygieny a syndromu vyhoření. V neposlední řadě je to také zlepšení schopnosti rozpoznat příznaky syndromu vyhoření, schopnosti používat principy psychohygieny při syndromu vyhoření.

KURZ PSYCHOHYGIENA A FENOMÉN SYNDROMU VYHOŘENÍ OBSAHUJE:

• Typy a zdroje psychické zátěže u pracovníků pomáhajících profesí
• Příznaky, příčiny a průběh syndromu vyhoření
• Praktické zásady psychohygieny, prevence syndromu vyhoření
• Zásady přístupu k syndromu vyhoření, terapie

TERMÍNY: 

• na dotaz

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:

Kurzy: Sociální oblast